Quand l’émotion s’invite, que nait le conflit

Nous sommes des êtres humains traversés par des émotions. Elles nous surprennent, nous bousculent. Elles naissent en un instant, un mot, un geste, un regard et mettent notre corps en mouvement.

La peur, la colère, la tristesse, la joie, sont les quatre principales émotions qui irriguent notre vie intérieure. Lorsque nous les retenons, lorsque nous les taisons, elles s’accumulent et parfois sont la source du conflit.

En médiation, on apprend à leur laisser un espace, à les écouter sans les juger, à entendre ce qu’elles ont à dire.

C’est de cette écoute qu’est né ce poème 

Poème Quand l'émotion s'invite